Το Omega-3 Arktis μπορεί να ληφθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας χωρίς κανένα πρόβλημα. Προκειμένου ο οργανισμός να απορροφήσει και να επεξεργαστεί βέλτιστα το έλαιο ωμέγα-3, συνιστούμε την κατανάλωση του ελαίου μέχρι το απόγευμα, καθώς η βιοδιαθεσιμότητα είναι καλύτερη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορείτε να λάβετε το έλαιο μετά ή μαζί με το γεύμα – αλλά αυτό δεν είναι υποχρεωτικό.