Το Omega-3 Fisk μπορεί να λαμβάνεται οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Προκειμένου ο οργανισμός να απορροφήσει και να επεξεργαστεί βέλτιστα το έλαιο Ωμέγα-3, συνιστούμε να λαμβάνετε το έλαιο μέχρι το απόγευμα, καθώς η βιοδιαθεσιμότητα είναι καλύτερη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για παράδειγμα, μπορείτε να δώσετε στο παιδί σας Omega-3 Fisk το πρωί στα δημητριακά ή το γιαούρτι.